青春期焦虑症主要症状有哪些

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本文导读目录：

1、青春期焦虑症主要症状有哪些

2、慢性青春期社交隔离应激，男生“向左”，女生“向右”

3、如何应对孩子那些极其脆弱的表现

　　青春期焦虑症主要症状有哪些 　　青春期焦虑症是青春期儿童主要患有的一种心理障碍，青春期一般发生在十二三岁左右，男女青春期的年龄也有差异。青春期的到来，使儿童们在身体上和心理上都产生了巨大的变化。很多心理调试不好的儿童容易患上青春期焦虑症，青春期焦虑症主要症状有哪些呢？下面介绍一些青春期焦虑症主要症状：　　青春期焦虑症主要症状1、分离焦虑　　分离焦虑是儿童对父母分离的一种反应，通常出现哭叫易激怒和其他痛苦象征。大多数人认为只是儿童试图对强加给他的改变作出的一种调整反应。分离焦虑见于儿童的分离焦虑障碍。 　　青春期焦虑症主要症状2、忧虑性期待　　由患者过分担心自己或亲友会发生不幸的事情或会发生非现实威胁引起。例如担心子女出门会发生诸如车祸的意外。他们常常有恐慌的预感，整日忧心忡忡、心烦意乱、坐卧不宁。其焦虑的程度与现实或诱发焦虑的事件本身的程度很不相称。 　　青春期焦虑症主要症状3、惊恐发作　　这是一类急性发作的强烈焦虑。会突然感到危机或威胁即将来临或死亡迫在眉睫，体验到强烈的恐惧，并产生立即逃离的冲动；同时出现各种躯体症状和认知症状，如心悸、出汗、震颤、或摇晃、呼吸困难或窒息感、堵塞感、胸痛或不适、恶心或胃不适、头昏或感到头重脚轻、现实解体、人格解体、害怕失去控制或会“发疯”、濒死感、感觉异常，以及寒战或发热。 　　青春期焦虑症主要症状4、无名焦虑或浮游性焦虑　　无名焦虑是一类没有原因的不限于特殊场景的广泛而持久的焦虑。个体预感到存在迫在眉睫，而且几乎是不可避免的危险，但是又说不清楚危险来自哪里；同时，个体又怀疑自己是否有应对这种即将来临的危险的能力。出现警觉性增高，运动性不安和躯体症状，如心跳加快、窒息感、胸部堵塞感或不适、恶心或胃部不适、出汗、面色潮红或苍白、震颤等。 　　青春期焦虑症主要症状5、预期焦虑　　焦虑障碍患者预期再次面临害怕的场合或情境时出现的焦虑，例如：惊恐障碍患者对惊恐再次发作的担心，社交恐惧症患者对即将来临的社交场合的担心。 　　温馨提示：如需在知乎里咨询精神科问题和心理咨询辅导请点击我的知乎主页进行付费咨询，请勿私信；本人临床脑科/精神心理科十余年经验、擅长根据病患个体不同的具体情况，从整体生理/心理基础上、制定最低副作用，反弹性最低，疗效较为显著综合方案来调整脑科/精神科/心理科/疾病；（文章中如有提及用药建议，患者请勿自行用药，应当咨询当地正规资质的三甲医疗机构根据个体差异化来用药） 　　编辑文章不容易，喜欢请点个赞哦亲！您的支持是我持续的动力~关注我的知乎！每天定时分享更多脑科、精神心理科文章~~觉得有用请分享到您的微信朋友圈哦！ 　　最后送上我最喜欢的“摩丝摩丝”励志小故事，给正在看文章的你，要加油哦！此图片，版权归摩丝摩丝漫画所有，侵删~ 　　末尾附上一个励志小视频，希望可以鼓励到你前进永不放弃！https://www.zhihu.com/video/1506284349288382464 　　本文部分内容、图片、视频摘自百度搜索结果，版权归原作者所有，侵删　　本文由brainnews脑科学世界团队原创编译，转载请联系授权。 　　暴露于早期生活压力的人更容易患情绪和焦虑症。有早期生活应激的动物表现出一系列行为异常，如攻击性、焦虑、社交回避和学习缺陷。青春期的社交隔离是一个强大的应激源，它会改变参与情绪控制的关键大脑区域，如PFC、BLA和VTA，对生理健康产生不利影响。 　　2022年4月21日，Molecular Psychiatry 在线发表研究揭示了慢性青春期社交隔离应激引起的性别特异性神经生物学机制，揭示了应激相关精神疾病的分子机制和潜在的治疗靶点。 　　在2021年发表在Cell Reports 上的研究对比了青少年期间慢性社交隔离对小鼠行为学影响的雌雄差异，本文是对该研究的进一步深入。 　　详情请见：Cell Reports：Zhen Yan团队揭示慢性社交隔离下神经环路和性别差异 　　1. 青春期社交隔离导致雄性小鼠的攻击性增强这与PFC到BLA通路改变有关 　　多项行为检测断奶5周后社交隔离（social isolation，SI）应激的影响，发现雄性小鼠攻击性变强，雌性小鼠则没有[Fig.1A]。同时，在SI雄鼠中，PFC脑区神经元活性显著下降，而BLA脑区则显著升高[Fig.1B-D]。通过化学遗传学抑制PFC-BLA通路能增加群居（Group-house，GH）对照雄鼠的攻击性，而激活PFC-BLA则能降低SI雄鼠的攻击性[Fig.1E,F]。说明PFC-BLA通路能够双向调节雄鼠的攻击性。 　　随后，通过电生理结合光遗传发现，SI雄鼠的PFC功能低下通过对BLA中主要神经元产生去抑制作用，而使得其过度兴奋。 　　Figure 1 SI雄鼠攻击性提高与PFC-BLA通路改变有关 　　2. SI雄性中BLA转录组的变化是攻击性增强的原因 　　为了更好地理解情绪调节的关键位点BLA如何参与应激诱导的雄性攻击行为，作者研究了SI雄性小鼠BLA的转录组变化[Fig.2C]。并确定CREB是上调基因中高度相关的顶级转录因子，其表达水平在SI雄鼠BLA中也显著增加，同时其依赖的靶基因也都表达升高[Fig.2F,G]。给与CREB抑制剂后，能降低SI雄鼠的攻击行为和CREB靶基因的表达[Fig.2I-K]。 　　这些数据表明，SI雄性小鼠BLA中CREB可能作为攻击相关精神疾病的治疗靶点。 　　Figure 2 SI应激诱导的雄性小鼠BLA中转录组学变化及CREB可阻断攻击行为 　　3. 青春期社交隔离的雌鼠表现出社交回避与PFC到VTA通路有关 　　不同于SI雄鼠，SI雌鼠表现出社交回避行为[Fig.3A]。通过在体钙成像实时记录社交行为中神经元活性。首先，SI雌鼠PFC椎体神经元基础活性显著低于GH对照鼠[Fig.3E]，其次，在社交检测中，GH对照鼠活性显著升高，而SI雌鼠则没有变化[Fig.3F]。 　　Figure 3 在体钙成像显示SI雌鼠PFC神经元活性降低 　　PFC-VTA通路是否与SI雌鼠的社交回避有关呢？神经元活性c-fos染色发现，SI雌鼠PFC和VTA神经元活性均降低[Fig.4A,B]。化学遗传学抑制PFC-VTA通路能诱导GH对照雌鼠产生社交回避；而激活SI雌鼠PFC-VTA通路能增加社交行为[Fig.4D,E]。这说明PFC-VTA通路可以双向调节雌鼠的社交行为。 　　Figure 4 SI雌鼠的社交回避行为与PFC-VTA通路活性改变有关 　　4. SI雌鼠VTA中转录组学改变是社交行为降低的原因 　　为了更好的阐明VTA在SI雌鼠社交回避中的作用，作者进行转录组学研究[Fig.5C]。经过数据分析，选取VTA中下调最高的基因Hcrt（编码食泌素orexin）[Fig.5E,F]。同时，SI雌鼠腹腔给与食欲素A能够能够恢复VTA神经元活性，同时逆转SI雌鼠的社交回避行为[Fig.5I.J]。 　　Figure 5 转录组研究表明VTA食欲素信号在SI雌鼠社交行为中发挥关键作用 　　结论 　　在本研究中，作者使用社会隔离应激来研究精神疾病的神经生物学。大多数先前的社会隔离研究都是在雄性动物中。目前更多的研究开始揭示应激反应的性别差异。 　　结果表明，在断奶后进行社交隔离5周，雄性小鼠表现出更高的攻击性，而雌性小鼠表现出抑郁样的社交回避。这与人类应激相关精神障碍的性别差异是一致的。同时，受到应激的小鼠，无论性别，都有类似焦虑的行为，以及与精神分裂症相关的感觉运动障碍。 　　参考文献 　　Wang ZJ, Shwani T, Liu J, Zhong P, Yang F, Schatz K, Zhang F, Pralle A, Yan Z. Molecular and cellular mechanisms for differential effects of chronic social isolation stress in males and females. Mol Psychiatry. 2022 Apr 21. doi: 10.1038/s41380-022-01574-y. Epub ahead of print. PMID: 35449296. 　　编译作者：（brainnews创作团队） 　　校审：Simon（brainnews编辑部）　　当孩子进入青春期，作为家长你可以预见你的孩子可能有极其脆弱的表现； 　　喜怒无常 　　孩子的脸就像阴晴不定的天，一会儿欣喜若狂，一会儿悲痛欲绝，这是这个阶段孩子的情绪表现，似乎与引发他们情绪的事件完全不成比例； 　　生闷气 　　他们可能在有情绪的时候不知道该如何表达感受，当他们感到沮丧或者不开心的时候，不知道为什么会这样。他们可能会把所有的不适都归咎于某个特定的评论或事件。 　　注重隐私 　　青春期阶段的孩子喜欢关上房门独处，他们可以沉溺于对故事的幻想，而不受打扰。他们可以用自己的方式来分散自己的注意力，也可以把自己的注意力沉浸在自己对童年生活的回忆里，而这些都不会让别人知道和发现，假装的自己很成熟的样子。 　　脾气变得暴躁 　　即使平时没有被打扰被控制他们也会表现得情绪暴躁，对父母或者兄弟姐妹发脾气，心理学上把这种行为称为“防御机制”，这就是这个阶段孩子对自己的防御，当我们感到情绪低落消沉的时候，很有可能会把这种情绪转移到另外一个人身上。 　　家长该如何应对青春期孩子这些行为呢？ 　　脆弱和情绪失常是个体从童年过度到青春期的正常反应。大多数青春期的孩子都能处理自我形象混乱的问题。这个时期作为父母可以支持和理解孩子，但不能代替他们如何渡过这个阶段。父母能做的就是认真对待这个阶段的孩子感受。 　　1、不要多度反应 　　父母对青春期孩子的情绪不可预测性的反应通常是苦恼与愤怒的。父母面对青春期孩子的痛苦和他们所接触的正在发生的重要事情，对孩子来说父母并没有导致孩子的不快乐，也没有责任把他们从痛苦的感觉中拉出来。 　　这时候家长只需要作一个倾听者即可。尝试着支持他们不带有任何评价和批判。无论孩子看起来有多么独立，都需要父母的支持和爱。 　　2、不要刺探孩子 　　对于情绪失常的青少年来说，父母是孩子最后一个倾诉烦恼的对象，尽力不要把还注重隐私当成他在针对你，他们在保护隐私的同时并不一定意味着拒绝父母。父母应该尊重孩子让他们自己解决问题，作为父母不要试探性的问到底，这样只能让他们感到反感和不被理解。这时候最好的策略是分散他们的注意力，你可以陪他们看一场电影或者出去散散心也许是最好的选择。 　　3、要坚守底线 　　父母没有理由容青春期孩子对你的无礼和不尊重，对于青春期的孩子来说感觉到迷茫并不代表可以随心所欲。父母可以通过说出感受来回应孩子喜怒无常的情绪，而不是说教和批评。

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