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2、这份秋季幼儿保健小贴士,让孩子远离秋季传染病!转给家长!
随着秋天的到来,气温开始下降,天气也变得干燥起来。宝宝适应能力差,皮肤稚嫩,与成人相比需要更多的水分,容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。做好各项保健措施,对维护宝宝健康十分重要。这次帅气的小编为您整理了幼儿园秋季保健知识(最新5篇),希望大家可以喜欢并分享出去。 1、生活习惯要养成。 养成良好的生活习惯包括制定好生活作息时间,养成良好的卫生习惯等等。对孩子来说生活作息非常重要,有的家长晚上自己看连续剧或者打麻将让孩子自己睡觉,孩子不肯睡反而还埋怨孩子不睡。做家长的一定要准时带孩子上床入睡,这样早上他也能按时起床。同时还一定要注意卫生习惯的养成,比如:吃饭前洗手,手脏了要洗手,平时不咬指甲等等。 2、锻炼身体要坚持。 每天锻炼一小时,健康幸福一辈子。所以让孩子从小养成锻炼的习惯非常重要。我们每天可以安排半小时的时间陪孩子一起锻炼,夏天天气热可以在室外,比如:溜冰、骑滑板车、骑自行车等等,冬天天气冷可以在室内跳绳、拍皮球、跳羊角球等都可以。孩子身体锻炼多了体质也会更增强了,自然感冒也就少了。 3、治疗感冒看情况。 在幼儿园特别是爷爷奶奶带领的孩子一有感冒、咳嗽想象就带孩子去吊盐水。其实孩子的抵抗力需要慢慢增强的,如果经常给孩子吊盐水,孩子的抵抗力较差。我们要根据情况具体情况具体处理。如果孩子感冒经常咳嗽可以要给他吃点消炎药和咳嗽药。比如:头孢克洛分散片、盐酸氨溴索口服液、易坦静等等效果还不错,或者再加点酮替芬扩展器官的。如果孩子发烧精神状态较好,看情况吃退烧药;如果精神状态较差,应该带孩子先去验个血,医生会根据验血的情况来处理,最好还是能不吊盐水就不吊盐水。 4、穿衣保暖要适当。 在幼儿园我发现冬天衣服穿得较多的孩子反而经常要得感冒,而衣服穿得较少的孩子反而很少感冒。原因在哪儿呢?主要是有的爷爷、奶奶总是说要给孩子多穿些衣服,以免冻着。孩子衣服穿得少感冒是感冒的导火线,不是真正的原因。如果孩子衣服经常穿得不多,那么他的抗寒能力反而会很强。当然也不是说要穿的过少,小孩应该比大人要多穿一件衣服差不多。打个比方在温室里的小草,又细又长,太阳一嗮就会干瘪,而经常在外面风吹雨打的小草反而不怕太阳嗮,卓壮成长着。所以年轻的爸爸妈妈们如果你们再忙孩子的穿衣、生病等这些问题还是需要我们来处理的。 进入秋季,早晚温差较大,加上气候干燥,幼儿容易感冒和喉咙不适,因此幼儿的衣、食、住、行也需要注意。 1、衣:由于温差较大,幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。 2、食:多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋季,大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物,可能幼儿不喜欢吃,但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用,比如在做菜时增加蒜末的添加,平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在秋季咳嗽的幼儿,家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节,蟹属寒性,幼儿的脾胃嫩,不可以多吃。另外,是药三分毒,不要把服药作为预防幼儿生病的途径。 3、住:虽然天气会逐渐变冷,但在家时还是要保证一定时间的。开窗通风,保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳,家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。 4、行:秋天最适合户外运动,家长有时间应多带幼儿到户外活动,多晒太阳,晒太阳可以促进提内钙的吸收,同时也增强幼儿的体质。 1、注意饮食调养 秋季天气干燥,津液易伤,引起咽、鼻、唇干燥及干咳、声嘶、皮肤干裂、大便燥结等燥症,幼儿饮食要以“滋阴润肺”为基本准则,另外还应“少辛增酸”。秋季气候干燥,幼儿应尽可能少食葱、蒜、姜、茴香、辣椒等辛味之品,多饮用开水、淡茶、豆浆、乳制品、蜂蜜、果汁以及牛奶等饮料,适当多食糯米、鸭肉、青菜、番薯、玉米、山药、芝麻、藕、柿子、香蕉、红枣、柑橘、山楂、苹果、梨、葡萄、核桃、甘蔗等新鲜果蔬,润肺生津、养阴清燥。 此外,幼儿家长可以给幼儿适当补充一些维生素,让幼儿服用沙参、麦冬、百合、杏仁、川贝等,还可烹制百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥、杏仁猪肺汤、罗汉果炖猪肺、贝梨(贝母和雪梨)炖猪肺、莲子百合炖猪肉、沙参炖肉等保健药膳让幼儿服食。 2、补充足够的水分 秋高气爽,孩子应该多喝白开水,如果孩子排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等,防止幼儿出鼻血等症状。在幼儿园里时,老师尤其要关照小朋友多喝水。平时多给孩子吃富含水分的应季水果,如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持孩子体内水分平衡。 3、慢添衣、适温凉 老话说的“春捂秋冻”,即使对小宝贝的健康成长也是有一定意义的。虽然幼儿没有大人耐寒,但始终处于运动状态,身体在随时产生着热量。不要急于给幼儿添加过多的衣服,捂得太严,以免一穿一脱受凉感冒。可以给宝贝穿得稍微少一些,不仅便于活动,还可以增强体质,使宝贝少患感冒。添衣应该掌握一种循序渐进的原则,使其逐步适应天气的变化。初秋季节中午虽热,但早晚都凉风习习,因此要多备几件秋装,如夹衣、春秋衫、绒衣、薄毛衣等,做到酌情增减,防止“凉气”的侵袭。 4、加强运动 秋季天高气爽、气候干燥,要多呼吸新鲜空气。家长有时候间应多带小儿童到户外勾当,多晒暖儿,晒暖儿可以促进提内钙的接收。幼儿家长与教师可以带领幼儿在清凉的晨风中散步、跑步、游戏,积极锻炼,不仅进行了“空气浴”,还接受了耐寒练习,使身体能适应严寒的刺激,提高健康水平,增强抗病能力,为渡过即将到来的寒冬作充分的预备。 5、起居环境保持干爽卫生 虽然天气会逐渐变冷,但在家时还是要保证一定时间的开窗通风,保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳,家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。 6、呵护孩子皮肤 妈妈在给孩子擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完毕后,需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。幼儿的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹润唇膏。孩子鼻腔内的黏膜比较容易干燥,妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。 7、预防腹泻 入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻,主要累及3岁以下孩子。幼儿年幼体弱,身体免疫力弱,尤其要注意防备。妈妈一定要把住“入口关”,注意饮食卫生,不吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。如果在幼儿园发现孩子有腹泻症状,应立即隔离治疗并处理好粪便。 8、及时驱虫 养生保健专家认为秋天打虫效果最佳。从蛔虫的生活史看,虽然孩子一年四季均可遭受虫卵感染,但夏天机会最多。如吮手指,致使虫卵进入体内,经过一段时间的演变,最后变为虫定居于小肠。正值秋天,此时服用打虫药可将其一网打尽,不留后患。 9、及时打预防针 秋天要打好预防针,以防范冬春季节的传染病,如流脑等。因为疫苗注射后至少也要一个月,体内才能产生抵抗传染病的抗体,故秋季不可忘了预防接种,漏掉者应及时补上。 10、注意卫生 幼儿家长与教师要做好幼儿保健防病的措施:搞好环境卫生,消灭蚊蝇,教育幼儿注意饮食卫生,不喝生水,不吃变质和被污染的食物,按时给幼儿接种乙脑疫苗。不在幼儿园内及公共场所随地吐痰、大小便,不乱扔果皮、烟头、纸屑等废弃物;室内经常开窗通风换气,保持卫生、整洁、清新的环境。 1 给宝宝多喝水 秋高气爽,宝宝应该多喝白开水,不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。在幼儿园里时,老师尤其要关照小朋友多喝水。 平时多给宝宝吃富含水分的应季水果,如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持宝宝体内水分平衡。 2 少吃“上火”食物 刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。 3 呵护宝宝皮肤 妈妈在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完毕后,需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。 宝宝的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹润唇膏。宝宝鼻腔内的黏膜比较容易干燥,妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。 4 忌食冷食物 中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的宝宝也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外,从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。 5 冷水锻炼 秋季宜用冷水擦洗以提高宝宝对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进,先用与体温接近的水,然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童,动作要迅速,浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。 6 预防腹泻 入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻,主要累及3岁以下宝宝。妈妈一定要把住“入口关”,注意饮食卫生,不吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。 如果在幼儿园发现宝宝有腹泻症状,应立即隔离治疗并处理好粪便。 7 营养调理 多给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等,也应增加。总之,要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。 1.生活习惯要养成。 养成良好的生活习惯包括制定好生活作息时间,养成良好的卫生习惯等等。对孩子来说生活作息非常重要,有的家长晚上自己看连续剧或者打麻将让孩子自己睡觉,孩子不肯睡反而还埋怨孩子不睡。做家长的一定要准时带孩子上床入睡,这样早上他也能按时起床。同时还一定要注意卫生习惯的养成,比如:吃饭前洗手,手脏了要洗手,平时不咬指甲等等。 2.锻炼身体要坚持。 每天锻炼一小时,健康幸福一辈子。所以让孩子从小养成锻炼的习惯非常重要。我们每天可以安排半小时的时间陪孩子一起锻炼,夏天天气热可以在室外,比如:溜冰、骑滑板车、骑自行车等等,冬天天气冷可以在室内跳绳、拍皮球、跳羊角球等都可以。孩子身体锻炼多了体质也会更增强了,自然感冒也就少了。 3.治疗感冒看情况。 在幼儿园特别是爷爷奶奶带领的孩子一有感冒、咳嗽想象就带孩子去吊盐水。其实孩子的抵抗力需要慢慢增强的,如果经常给孩子吊盐水,孩子的抵抗力较差。我们要根据情况具体情况具体处理。如果孩子感冒经常咳嗽可以要给他吃点消炎药和咳嗽药。比如:头孢克洛分散片、盐酸氨溴索口服液、易坦静等等效果还不错,或者再加点酮替芬扩展器官的。如果孩子发烧精神状态较好,看情况吃退烧药;如果精神状态较差,应该带孩子先去验个血,医生会根据验血的情况来处理,最好还是能不吊盐水就不吊盐水。 4.穿衣保暖要适当。 在幼儿园我发现冬天衣服穿得较多的孩子反而经常要得感冒,而衣服穿得较少的孩子反而很少感冒。原因在哪儿呢?主要是有的爷爷、奶奶总是说要给孩子多穿些衣服,以免冻着。孩子衣服穿得少感冒是感冒的导火线,不是真正的原因。如果孩子衣服经常穿得不多,那么他的抗寒能力反而会很强。当然也不是说要穿的过少,小孩应该比大人要多穿一件衣服差不多。打个比方在温室里的。小草,又细又长,太阳一嗮就会干瘪,而经常在外面风吹雨打的小草反而不怕太阳嗮,卓壮成长着。所以年轻的爸爸妈妈们如果你们再忙孩子的穿衣、生病等这些问题还是需要我们来处理的。 1.流感 秋季是流感病毒多发时节,免疫系统未完善的孩子成为了流感病毒侵袭的重点对象,宝宝会出现咳嗽、流黏性鼻涕、发烧等流感症状。 预防小妙招: 1)保持规律的生活习惯:确保按时进餐、保证睡眠充足、合理安排活动时间。 2)注意居室的卫生条件:空气不流通的房间更容易滋生细菌。所以,要注意多通风,保持室内空气清新。 3)均衡饮食:饮食多样化,蔬菜、水果、牛奶等需要全面摄入,避免宝宝挑食。 4)补充必要的营养素:由于孩子偏食,导致孩子的“隐形饥饿”问题严峻,不但影响宝宝的生长发育,还使抵抗力出现下降,要及时补充维生素A、维生素D、钙、铁、锌等婴幼儿时期易缺乏的营养素。 2. 腹泻 秋季腹泻是一种由轮状病毒引起的急性肠炎,以发病急、病情重,发热、上呼吸道症状重,呕吐多、腹泻频,排洗米水样或蛋花汤样水便,常伴失水酸中毒等全身症状为其特征。若不及时治疗,易出现严重脱水,甚至休克。 预防小妙招 1)注意饮食卫生,防止病从口入。 2)合理进食、定时定量。 3)适当口服益生菌产品,保持肠道菌群平衡,不滥用抗生素,避免肠道菌群失调。 4)避免去托儿所和其他公共场所,以免传染。 5)对于频繁呕吐、腹泻合并发烧、频繁大便(2小时内5次以上)、有黏血便、精神状态差、12小时内没有小便等情况,应及时到医院就诊,以免延误病情。 3.手足口病: 手足口病发病率呈现季节性波动,早秋期间发病率非常高。最常见的手足口病是由柯萨奇病毒A16型及肠道病毒71型引起的,其感染途径包括消化道,呼吸道及接触传播。 预防小妙招 1)勤洗手、忌生冷食物。 2)日用品勤消毒。 3)流行病期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。还要注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被。 4)患了手足口病的宝宝身体的抵抗力下降,维生素A和维生素D都有助于提高宝宝免疫力,此外,维生素A对维持上皮细胞完整性、稳定细胞膜方面起着重要的作用,及时补充维生素A有助于破损皮肤及口腔溃疡的修复。 4 。皮肤过敏 初秋是儿童过敏的高发季。夏秋换季,气候渐凉渐干,孩子由于年纪小,自身的身体发育不完善,抵抗力弱,容易遭受细菌、病毒、真菌及其他各种微生物的感染,家长们一定要提前做好防范。 预防小妙招 1)穿得要合适:家长尽量给孩子买棉质衣服,棉质刺激小,吸汗能力强,适合孩子娇嫩的肌肤。 2)饮食要注意:有过敏体质的孩子,在饮食上尽量避免食用海鱼、海虾等含大量异体蛋白的食物,进食应该清淡而富有营养。要多吃新鲜蔬菜,尽量少进食油腻食物和太多甜食。 闷热的夏天渐行渐远,凉爽的秋天虽然让人惬意舒适,但孩子也很容易出现小症状,所以爸妈们一定要提前做好预防护理,给孩子营造健康、安全的成长环境。 随着秋天的到来,早晚温差变大,天气也变得干燥起来。 幼儿适应能力差,容易出现口干舌燥、感冒、便秘等一系列问题,此外还有一些呼吸道传染疾病也随之而来。 因此,做好各项保健措施,加强对维护幼儿身体健康十分重要。 园长幼师通服务平台联合幼儿园给各位家长们准备了秋季幼儿保育保健小贴士,宝爸宝妈们快快关注并行动起来吧! 手足口病 传播途径: 主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。 主要症状: 先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。 易感人群: 婴幼儿和儿童普遍多发,5岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病,但会将病毒传播给孩子。 预防措施: 1、勤洗手、讲卫生。 2、勤通风,流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。 3、儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。 流行性感冒 流行性感冒病毒引起的常见急性呼吸道传染病,传播力强,常呈地方性流行。 主要症状:主要临床表现为突发高热,头痛、全身酸痛、乏力及呼吸道炎症,咳嗽、咽痛等。 易感人群:婴幼儿和老人易并发肺部感染。 预防措施:多饮水、多休息,从外面回来冲洗鼻子、注意通风以及锻炼身体,食用富含维生素的食物等。 口角炎 俗称“烂嘴角”,多因维生素B2和锌缺乏引起,如果伴有细菌或真菌感染时更易出现嘴角干裂、糜烂,疼痛。 预防措施: 口唇发干涂婴儿唇膏保持湿润,尽量告诉幼儿不要舌头去舔口唇,更不能用脏手搔抓。吃些富含B族维生素和锌的食物。 秋季腹泻 秋季是肠道传染病(秋季肠泻、肠炎)高发季节。秋季腹泻由轮状病毒引起,传染性强。 预防措施: 家长一定要注意家庭的饮食卫生,餐具要进行消毒,肠道传染病期间,尽量少带孩子在小摊点吃零食、就餐。 另外,生食瓜果要洗净,孩子要勤洗手,不要吸吮手指。在腹泻流行期间不要接触患儿,不带孩子到人群聚集的地方。患了病要注意补充水分及电解质,不要用抗生素。 为了更好地保护孩子的健康,我们幼儿园和家长应该怎么做呢? 在幼儿园我们这样做 1、把好本学期新入园幼儿的体检关 对于新入园幼儿必须持有体检卡及免疫证复印件,体检合格后方可入园;做好接种、漏种登记,做好在园幼儿的年度体检,完成全园教职员工的年度体检;对于体弱幼儿建立管理档案。 2、做好晨检工作 严格按照“一摸、二看、三问、四查”的制度,做好五大器官的检查(包括皮肤、眼神);询问幼儿在家吃饭情况、睡眠、大小便有无异常;检查幼儿是否携带不安全物品来园;每天做好带药幼儿的带药记录工作,并按时发药、喂药,做好幼儿的全天观察记录。 3、开展幼儿心理健康及安全教育 提高幼儿心理素质,促进幼儿身心的健康成长。同时提高幼儿的安全意识,安排科学、合理的一日生活、活动常规并执行。 4、制定每周带量食谱,并严格监督执行 幼儿膳食实行花样化、多样化,稀稠搭配,根据季节、气候特点对食谱进行科学、合理的调整,对伙食中存在的问题及时解决。纠正幼儿偏食、挑食、边吃边玩等问题,要注重以饱为先的正面教育。 5、认真贯彻落实卫生检查制度 幼儿园厨房、教室、寝室、活动室、户外场地、大厅每一角落,制定严格的清洁制度和消毒制度,每周一小检、每月一大检,杜绝一切卫生死角。同时加强对常见病的预防工作,加大力度切断一切传染源,杜绝传染病的传入与流行。定期组织安全大检查,发现问题及时上报解决,以保证幼儿在园内活动的安全性。 各班级的卫生,具体落实到教师、保育员身上,做到每星期一大扫,每天小扫一次、消毒一次,保证教室光线充足、空气清新、没有蚊虫。做好教具玩具的消毒工作,做好教室内每天的通风工作,使幼儿有一个干净、明朗、清爽的生活环境。 6、定期对保育员进行业务培训 实行以老带新的工作作风,定期对保育员及后厨人员进行业务培训,不断提高保育员的业务知识,提高服务质量,使全园同心协力把工作做得更好。 7、做好秋冬多发病的预防工作 做好秋冬季节常见病、多发病的预防工作;做好秋季的消杀、灭蚊工作,消灭传染病的传染源、切断传播途径,杜绝秋季传染病在园内的发生。 在家时请您这样做 1、教育孩子饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液用流动的水洗手,养成良好的个人卫生习惯,预防病从口入。 2、教育孩子喝开水,不要让孩子喝生水、吃生冷食物,不到无证摊贩、小店或饮食店买东西吃,不吃“三无”食品,剩饭剩菜要热透后再食用。 3、不要带孩子到人群聚集、空气流通差的公共场所去游玩,避免接触有发热、出疹性疾病的儿童,减少被感染的机会。 4、注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风换气,勤晒衣被。 5、多注意观察孩子身体状况的变化,一旦发现孩子有发热、出疹等情况,应尽早带到医院就诊,积极配合医生的治疗。居家治疗的儿童,不要接触其他儿童,父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒。 6、加强营养,注意膳食合理搭配,保证休息时间,增强儿童自身的免疫力。 7、常见的传染病现在一般都有疫苗,进行计划性免疫接种是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。 8、让儿童生活有规律,保持充分的睡眠,这对提高儿童自身的抵抗力相当重要。 9、让儿童积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,增强体质。 10、根据天气变化,适时增减衣服。 11、合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,太过则助火气,也不宜过食油腻,应多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、新鲜蔬菜和水果等。 幼儿园的话 秋季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。 *声明:本文图文大部分来源于网络,由园长幼师通服务平台小编整理编辑,重在分享优秀教育理念,如有侵权,请后台留言联系删除。 秋季在自然界中阴阳之气开始转变,阳气渐退,阴气渐生,气候由热转寒,这是热与冷交替的季节。诗有云“金井梧桐秋叶黄,珠帘不倦夜来霜”,现秋日已到,昼夜温差逐渐变大,天气也变得干燥起来。幼儿年龄小,抵抗力差,情绪不稳定,在集体生活中,很容易发生呼吸道等传染性疾病。了解幼儿常见传染病,加强防范意识,做好防控措施,为孩子的健康保驾护航,我们都行动起来吧! 手足口病 手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。 【传播途径】 主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。 【主要症状】 先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。 【易感人群】 四季均可发病,婴幼儿和儿童普遍多发,3岁及3岁以下婴幼儿更容易得病。成人感染后一般不发病,但会将病毒传播给孩子。 【预防措施】 1、勤洗手、讲卫生。 2、勤通风,流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。 3、儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。 4、患手足口病居家治疗的患儿避免与其他儿童接触,以减少交叉感染。父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒,对患儿粪便及时进行消毒处理。 疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的疾病。 【传播途径】 以粪-口或呼吸道为主要传播途径,传染性很强,传播快。 【主要症状】 临床以发热、咽痛、咽峡部黏膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现。 【易感人群】 夏秋季为高发季节,主要侵犯1~7岁小儿。 【预防措施】 1、经常开窗通风。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。 2、饮食以清淡易消化为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品。 3、佩戴口罩,做好防护措施。 4、及时就医,一旦发现应尽快就医,千万不要“拖”。 诺如病毒,又称为诺罗病毒、诺沃克病毒或脓融病毒,诺如病毒是一种急性胃肠炎病毒,感染后引起胃肠道炎症,表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹部痉挛等胃肠炎症状。 【传播途径】 诺如病毒传播途径多样。接触感染诺如病毒的病人,比如处理病人的呕吐物或排泄物,通过摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶或间接接触被排泄物污染的环境传播;也可通过食用和饮用被病毒污染的食物和水传播。 【易感人群】 学龄前儿童尤其容易感染诺如病毒,在我国5岁以下的腹泻儿童中,诺如病毒检出率高达15%。 【表现症状】 诺如病毒会引起胃肠道感染,感染者发病突然,一般在摄入病毒后12-48小时出现症状,主要症状为呕吐和腹泻,其次为恶心、腹痛、畏寒等。儿童患者呕吐普遍,成人患者腹泻为多。粪便为稀水便或水样便,无粘液脓血。可能出现发烧、头痛、肌痛、乏力及食欲减退等症状,严重者还会出现脱水症状。 【预防措施】 1、保持良好的个人卫生,经常保持双手清洁,尤其在处理食物或进食前及如厕后。 2、保持良好的食物卫生,所有食物(特别是贝壳类海产)应该彻底煮熟才食用。应避免进食没有烹煮的食物(例如贝类海产,特别是生蚝)或食物内含有不会被煮熟的原料 (例如预制或预先包装的沙拉)。 3、保持良好的环境卫生,保持室内空气流通。必须立即清理呕吐物/粪便,及妥善消毒被污染的地方,清理期间,应安排其他人士远离被污染的地方。 秋季感冒,这时大家较宜贪凉,如吹空调等,感受风寒之邪。 【表现症状】 患者鼻咽部痒而不适,鼻塞,流涕,头痛,怕风等。鼻涕起初是清水样,2至3日后鼻涕变稠,继而发热、咳嗽、咽痛、肢节酸重不适等。热感冒的病程为3~7日。 【预防措施】 1、减少在空调房间里的时间,控制空调房间温度与室外温度相差4℃最为适宜。 2、预防感冒的有效方法是勤洗手,尽量少用手摸眼睛、鼻子。 3、平时饮食要清淡,避免生冷辛辣的食物,同时保持良好心态,增强自身抵抗力。 01 培养良好的卫生习惯 要注意培养孩子良好的卫生习惯,防止病从口入。饭前便后要用流动水和肥皂洗手,不乱摸鼻子和眼睛,培养幼儿正确的擦拭鼻涕的方法。 02 注意饮食卫生 家长应注意幼儿的饮食卫生安全,为幼儿准备多样化的营养均衡饮食,让孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜,少吃油炸食品、冷饮和甜食等。不喝生水、不挑食、不吃过冷过热的食物。 03 生活作息规律 不熬夜、不晚睡、培养孩子自主入睡、规律作息,’适当增加孩子的午休时长,保证充足的睡眠时间,以免精力不济,抵抗力下降。起床时不宜催促孩子,可放轻柔音乐,轻柔地唤醒孩子。 04 经常锻炼,增强幼儿体质 每日进行适当的体育运动,每天进行至少30分钟左右,多参加户外活动,有利于增强孩子体质。 05 适当增减衣物 天气变化无常,在给孩子增添衣物上可以和大人穿的一样,三岁以上的幼儿可以自我表达冷暖,只要孩子不觉得冷,家长就不必给孩子多穿。给孩子的衣物尽量选择温暖、舒适、穿脱方便的。 幼儿健康成长 离不开家长和老师的细心照料 幼儿的身心健康 才是一切发展的基础 用心呵护幼儿 让他们安全度秋 一起陪伴幼儿茁壮成长这份秋季幼儿保健小贴士,让孩子远离秋季传染病!转给家长!的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于这份秋季幼儿保健小贴士,让孩子远离秋季传染病!转给家长!、这份秋季幼儿保健小贴士,让孩子远离秋季传染病!转给家长!的信息别忘了在本站进行查找喔。
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