不经常吸烟的人抽电子烟怎么样,给我5个小时,给你一个不是吸烟的普通人

简介:“快点抽根烟压压震”

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我发表了很多戒烟文章和戒烟视频,评论最多的评论是:“快点抽根烟压压震”。

这句话看似无稽之谈,却暗示了戒烟最大的悖论。

如果一个吸烟者不打算戒烟,只要给他看任何戒烟内容,甚至提到“戒烟”这个词,他就会恐慌,然后他需要“抽烟雾是粉碎”…

所以,依靠吸烟危害来劝告people戒烟是完全无效的。

我该怎么办?

今天的文章,我会给出答案。

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也许你觉得抽上一烟在某些场合很舒服很享受…

也许你觉得吸烟可以帮你缓解工作和生活的压力…

也许你认为吸烟是你的精神支柱和精神伴侣……

也许你认为吸烟象征着文化品味和地位……

但事实上,这一切都只是错觉和谬论。

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你一定不服,这么多年你是TM白抽吗?

没错!你这么多年的烟确实TM白抽!

你知道吗?靠意志力戒烟的人成功率不到1%,也就是99%的人会失败吸和戒烟。

这说明在戒烟的情况下,绝大多数人都错了,真相掌握在少数人手中。

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你还记得吗?上次回复吸时对抽的烟感觉如何?

除了熟悉的味道和气味,你还觉得头晕吗?

原因很简单:这是一氧化碳中毒,也就是煤气中毒!

抽抽了这么多年烟,你有没有注意到烟盒侧面的“烟气中的一氧化碳”这几个字是什么意思?

如果你刚刚没有抽过烟,现在想抽,请立即订购一支,听抽。这很重要!

因为你现在的身份是想要戒烟的吸烟者,还没有变成不吸烟的正常人,所以现在你有权利吸烟,你也应该吸吸烟。

而且,你已经抽这么多年了,这个还不错吧?

第一章:吸烟的本质是什么?

你可能会说吸烟是你的爱好之一。

您可能喜欢跑步,但如果在 COVID-19 隔离期间不能跑步几个月,您也不会感到不舒服。

你可能喜欢吃小龙虾,但如果你几天甚至几周不吃,你也不会感到不舒服。

即使你对吃小龙虾极度热衷不经常吸烟的人抽电子烟怎么样,也不会挂一堆小龙虾出门,也不会躲在厕所里吃小龙虾。

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然而,作为一个吸烟者,你经常偷偷溜进厕所吸烟,不管厕所有多糟糕!

请问,你有什么爱好必须躲在厕所里才能完成?

记住! 吸烟不是爱好,只是看起来是爱好!

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你可能会再说吸烟是你的生活习惯。

请睁大眼睛仔细看看这些吸烟者。

寒冷的冬天让他们围着垃圾桶吸烟是什么习惯?

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新冠疫情肆虐时,他们必须戴口罩吸烟的习惯是什么?

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那么,吸烟的本质是什么?

实际上,早在 1998 年,世界卫生组织就明确将烟草依赖定义为一种慢性、高度复发、成瘾的神经精神疾病。它被列入国际疾病分类(ICD-10),代码为F17.2。

没错! 吸烟不是爱好,更不是习惯,而是一种特殊的瘾!

每次你吸烟,不是你喜欢吸烟,也不是你不喜欢吸烟,而是毒瘾发生后你必须抽。如果你不抽,你会觉得不舒服!这就是吸烟的真相!

第 2 章:你最初为什么对香烟上瘾?

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你有没有想过很多人小时候都尝试过吸烟,但为什么最后你抽了烟,而有些朋友却没有呢?

你认为你是在主动选择成为吸烟者吗?

出生不需要吸烟,未来十年二十年也不需要吸烟。直到有一天抽电子烟,不知为何,你尝试吸了第一支烟。

还记得你为什么吸第一支烟吗?也许是好奇?也许是叛逆?说不定是那个递过烟的小朋友?也许是向大人吸烟学习?也许是在模仿某个电影偶像?

《英雄本色》、《让子弹飞》、《色戒》、《本能》、《西西里的美丽传说》……

在这些著名的国内外电影中,有多少经典的吸烟镜头?

从出生开始,我们就会受到社会环境的影响,逐渐建立起对吸烟的潜意识,认为烟是一种美丽的东西,能给我们带来各种好处和享受。 而这就产生了好奇心,一不小心就试试吸第一支烟。

还记得你吸first 香烟的情况吗?

仔细回忆!第一支烟是不是让你觉得很热、头晕、恶心,甚至咳嗽,但你还是坚持抽完了,对吧?既然烟味这么难闻,体验这么差,你相信自己永远不会上瘾吗?

接下来,过了一会儿,你吸又抽了第二支烟了吗?仍然感到窒息?进一步确信您永远不会上瘾?

慢慢的,你从捡别人的烟抽到自己的买烟抽,从偶尔买一包到每天买一包,再到一篇文章买 ……

其实,在你意识到自己上瘾之前,你已经是吸烟上了。只是你还没注意到。

第三章:戒烟到底是​​什么?

烟瘾主要是心瘾。

99%的人戒烟之所以失败,是因为他们掐断了“手中的烟”,却从未掐断过“心中的烟”!

所谓“心中的烟”就是上瘾,是你脑海中对吸烟的所有错误认知,这就是所谓的吸烟利益。

通过系统学习烟的本质,可以洞悉吸烟的真相和上瘾的原理,可以一一打败他们,消除吸烟的好处,还可以逆转什么你想想@k43 有了@烟的种种误会,就可以像抽丝crecoon一样戒掉心瘾!

很快,你就会意识到吸烟这么多年的所谓好处,要么是你在大量吸烟被洗脑了很长时间后产生的错觉,要么就是一个你欺骗自己的借口,仅此而已!

一旦没有了所谓的吸烟好处,就没有吸烟缘和吸烟传说。这个时候戒烟自然是理所当然的事情,也是极其容易的。

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到那时,你会非常确信,无论什么情况,无论遇到人生高潮还是低谷,你永远不需要也不想要吸烟,也不必刻意抗拒诱惑!

就好像心情再坏,喝多少酒,也不想吃砖!

这是你完成戒烟success 的标志,而不是取决于你多久没有吸烟!

看完这一切,你会发现戒烟根本不需要意志力,每天都需要意志力让吸毒气进入肺部!

这就是终极戒烟法的核心意义!

那么,您究竟是如何摆脱心脏成瘾的呢?

很简单。就是通过逻辑推理和理性思考,消除一切幻想和谬论!

关于吸烟有很多错觉和谬论。我们现在只分析其中一个:吸烟可以让你时尚又酷?

还记得我们之前提到的《英雄本色》吗?男人吸烟真的很霸道吗?

继续以发哥为例!

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发哥主演了电影《英雄本色》。他饰演小马。一批假钞印出来后,他得意洋洋地拍了一张一百元钞票的照片,点了一根烟告诉我们:吸烟这个人好霸道!

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你可能看过法哥主演的电视剧《上海滩》。他饰演许文强。无论是捧着恋爱中的美女,还是在战场上拿着机枪,嘴里总是叼着一根烟。镜头告诉我们:吸烟的男人很迷人!

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但是你有没有想过,发哥曾经出演过另一部电影《赌神》,他演的是赌神高进,赌神不是抽烟,就喜欢吃巧克力,唐是不是想到赌神吃巧克力更霸道了?

你找到了吗?霸道妖艳的一直是发哥本人,而不是他的抽烟行为本身!

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不要再被电影和电视剧洗脑了!别再被误导了!醒醒!

一个闻着烟味,手上沾满油渍,满嘴黄牙的人,怎么可能时髦又酷?

这些只是烟草业绞尽脑汁种植的广告。通过提示,可以形成吸烟时尚酷炫的印象!

第 4 章:我是谁?

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说到这里,你可能会好奇,为什么我这么理解戒烟?

好了,正式介绍时间到了!

我是布居先生,传说中的“戒烟之王”,两年时间帮助数千人成功戒烟。

不过我以前是个老烟枪抽五包烟,叫“吸烟专家”。

从2006年到2016年,我用吸烟十年,后来平均抽一天两包,甚至最多一天五包,比如熬夜加班或者打牌都晚上。

当时我的瘾有多大?我记得很清楚,每次半夜打牌,等大家抽完抽,我就拿起烟灰缸里的烟头继续抽,每一个烟头都是@k44再次@…

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这两张照片是我前世的照片。我曾经属于那种没有抽烟就不能拍照的人。

我试过戒烟很多次,也试过不同的方法,但无一例外都失败了。

我一次又一次地失败,直到我学会了心理学戒烟法。

2016年8月18日,我花了一整天的时间,罗列了我之前的“吸烟原因”的100条,然后通过逻辑推理和理性思考,将这些所谓的“吸烟原因”全部结合起来理由被推翻了。从此戒烟彻底被推翻,再也没有错过吸烟,也没有所谓的痛苦。

两年后,我决定让戒烟成为我毕生的事业。整合国际主流心理学戒烟理论,针对所谓中国特有的“烟文化”,结合大量实践验证,为中国烟民量身打造了一套最有效的戒烟方法并命名“终极戒烟法”。

在打造终极戒烟method的过程中,基于认知行为疗法抽电子烟,结合催眠心理学、NLP等技术,发明了“Aura Resonance Therapy”。只要烟民在课堂上跟着我思考和互动,形成气场共鸣,最快5小时就可以彻底改变错误认知,建立新的正确认知,完成知识的心理转化-信念-行动。 .

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近两年,我发表了多篇戒烟文章和戒烟视频,全网粉丝关注超过100万。

此外,我还应国家卫健委和中国疾病预防控制中心等权威机构的邀请,在深圳、成都、西安、成都、深圳进行戒烟Training和戒烟演讲,上海等地。

截至目前,我已经帮助数千人成功戒烟。

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中国新闻网、上海电视台、上海教育电视台、澎湃新闻等主流媒体也积极报道了相关事迹。

在百度上搜索“戒烟达人”,可以看到我的相关报道和采访。

第 5 章:你准备好了吗?

有人可能会说,我好像还没准备好,等我“准备好”再退出…

实际上,如果你能在这里继续阅读,你已经阅读了3400多字而且你还没有退出文章,那么你就准备好了!现在是你的戒烟最强的时刻!

古人说:一爆,然后腐烂,筋疲力尽。

如果你现在不能采取行动,你可能需要几年时间才能做出下一个决定戒烟。

你知道吸烟给你带来了多少损失吗?

你可能会说,我买烟不差钱,一包烟便宜几块钱,最贵的要100块钱。我买负担得起,不在乎。

遗憾的是,这种想法非常愚蠢和幼稚,因为买烟钱只占你吸烟损失的一小部分。

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我测算过,在北京、上海、广州、神州、杭州等一线城市,一个烟民吸烟一一生子的直接经济成本是500万元,可以是买车滚斯拉斯。即使在一个小县城,这个数字也至少有100万元。

记住!没有人可以抽烟一生的!每个人迟早都需要戒烟!

唯一的区别是,你现在是主动戒烟,还是以后进ICU时被迫戒烟?

可能有人会再说,我的身体还好,等我“抽成功了”再放弃…

你抽这么多年了电子烟视频,你还不够抽吗?那么什么时候“够了”呢?我必须等到我得了肺癌吗?

记住!烟瘾是一种特殊的毒瘾。吸毒的本质是抽越多,越吃不饱!

听到这里不经常吸烟的人抽电子烟怎么样,如果你下定决心戒烟,那么现在就有机会彻底戒烟重获自由!

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基于“Ultimate戒烟法”线下脱课成功率95%,开发了4小时在线戒烟课,目前在荔枝微课上线,搜索“ 戒烟之王不治先生”可以进入我的专栏。

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本课程共六课,每课40分钟,第一课可免费收听。每两节课之间,我为你安排了5分钟的休息时间抽烟。如果你对烟特别上瘾,也可以一边听课一边听抽,所以不需要任何心理压力。笔记!为了获得最好的效果,你必须在一个可以抽烟并且没有人打扰一次性的地方,并且完全听完。

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目前限时特价650。课程可以永久收听,包括我为您提供的一对一戒烟咨询服务。

也就是说,只要你少抽一华子,就可以给自己一个重获自由的机会!

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有些人可能会担心。听完课程真的戒烟了,以后再也不能吸烟了怎么办?

如果你有这种担心,我完全可以理解。但请注意,您的担忧完全基于错误的前提。事实上,这是不必要的。听完课程你就会明白。不用担心!我永远不会强迫你戒烟。在第五节课结束时,我会给你决定是否戒烟。可以选择彻底戒烟,也可以选择继续吸烟。

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这个时候,你只需要做一件事:相信我,去我的专栏听第一课,给自己一个机会!

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